脂肪肝是日常生活中相当常见的一种肝脏疾病，经常出现困扰着大家，任何人都不想和肝脏疾病沾上关系，因此了解脂肪肝重要。其实脂肪肝并不是一种多么可怕的疾病，轻度脂肪肝甚至都不用用药，通过合理运动和均衡饮食就能调理好转，济南中医肝病医院专家为大家介绍脂肪肝的治疗方法。

找出病因：找到病因并且对症下药才能够从根上解决问题，比如长期大量饮酒的患者应该严格戒酒；营养过剩的肥胖患者要将体重控制恢复至正常水平；糖尿病患者应该降血糖控制好；营养不良导致的脂肪肝将营养增加等。只有去除病因，才能有效治疗。

调整饮食结构：比如高蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪等饮食，不要吃或者少吃甜食，多吃一些水果蔬菜等等，不吃零食油炸等不健康的食物，睡觉前不要吃东西。

适当运动：适当运动有利于消耗体内多余的热量，消耗多余的脂肪，避免脂肪囤积，有利于辅助治疗脂肪肝。

补充营养：比如硒，它能够使肝脏中的谷胱甘肽过氧化物酶活性增加，起到养护肝脏的作用，还能够调节免疫，对化学性肝损伤起到辅助保护的作用。

药物治疗：脂肪肝的药物治疗还是中药调理比较好，西医比较常用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等药物，不管是中医还是西医，患者自身都要提高肝脏保健的意识，配合合理的运动和合理均衡的饮食，这样才能使肝脏尽快恢复。

济南京坛肝病医院门诊设置齐全，有乙肝、肝硬化、肝腹水、脂肪肝、酒精肝、肝肿瘤、重症肝病专家门诊、肝病综合门诊、中医肝病门诊、特需门诊等专业科室，实现肝病“个体化”诊疗。治疗中心设置有物理治疗区跟手术治...