类风湿在老年人中更为常见。一般来说，这是一种由感冒引起的疾病。有些病人也可能是由创伤感染引起的。他们会有患处肿痛的症状，长期治疗会比较麻烦。所以类风湿患者应该吃什么样的食物。郑州专业风湿病治疗医院专家。

一。郑州市风湿病专科医院告诉我们，类风湿患者应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、富含维生素C的蔬菜水果等，因为维生素C的摄入可以抑制炎症渗出，促进炎症吸收，这将有助于病人缓解病情。他们可以吃得更多：绿色蔬菜和卷心菜胡萝卜、花椰菜、油菜、苹果、梨、西瓜、桃子、杏子、草莓、葡萄等。这些食物你可以吃得更多，但生吃水果时**把它们清洗干净。

二。风湿病活跃，关节红肿发热时，**多吃具有清火作用的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、苦瓜等，只要注意蒸炖的烹调方法，避免煎炸、烘烤的烹调方法，因为病人不能吃太油腻的东西，**的油是植物油，尽量不要用动物油，平时也不要吃干热的东西，如：姜、胡椒、洋葱、羊肉、狗肉等。

三。一些花生、巧克力、小米、奶酪、奶糖等含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物也不允许食用，因为这类食物会产生前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等介质，容易引起过敏，导致关节炎加重，**或恶化。患者还需要少吃高脂肪、高动物脂肪和高胆固醇的食物，因为这类食物会含有高胆固醇，会产生一些酮类、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，容易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松和关节损伤。

郑州市风湿病专科：类风湿患者一定要保持清淡的饮食，有些刺激性的东西还是不要吃得更好，还需要避免吃太多的甜食，吃得太多容易导致滑膜炎的发生，还会加重患者患处的疼痛症状，这就需要对患者进行有效的治疗不利于患者的治果。

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