痛风是一种严重危害患者健康及生活的疾病，它可引起痛风关节炎的发生，从而可给患者正常的生活和工作带来影响，尤其是对于关节健康十分不利，因此患上痛风后要及时防治，而其中有一些食物就是痛风的克星，如大蒜，有痛风的患者可以了解一下。

对于痛风患者来说，除了及时治疗外，平时也要注意合理饮食，以更好的控制病情，因为饮食不当也是可加重痛风或是导致痛风发作的，所以平时要注意多吃一些有利于防治痛风的食物。其中有一些食物可以说是痛风的克星，对于防治痛风有一定的帮助，如大蒜，下面来看看有哪些食物是痛风的克星。

大蒜是痛风的克星吗?痛风患者食用大蒜是有一定的好处的，大蒜含钾和维生素C很丰富，可以很好的促进组织内沉着的尿酸盐溶解，有利于尿酸的排泄，且大蒜还可降血脂及预防冠心病和动脉硬化，能防止止血栓形成，可以降低血糖含量。因此大蒜是一种很健康的食物，对于防治痛风也是有很大帮助的，可以防止尿酸增高，帮助尿酸排泄。

除了大蒜外，还有其它一些食物也是痛风的克星，如：

卷心菜：也叫包菜，它基本上是不含嘌呤，不只如此，它还含有大量的维生素c，有排泄体内有害物质的效果，所以有痛风的患者可常食。

黄瓜：它是一种碱性瓜菜食品，含多种营养成分，如维生素C、钾盐和丰富的水分。中医认为其有除热、利水、解毒、生津止渴效果，痛风患者食用的话，有利于帮助排泄出多余的尿酸，生吃或是凉拌都可。

茄子：它的作用是活血消肿、祛风通络，同时还有清热止痛作用，它不只是一种碱性食品，且几乎不含有嘌呤物质，且有一定的利尿作用，所以是很适合痛风病人经常食用的。

大蒜是痛风的克星吗?通过上面的内容可知，大蒜对痛风是有一定的好处的，可帮助尿酸排泄，所以对于尿酸高的痛风患者来说，它可说是痛风的克星，另外还有其它一些碱性不含嘌呤的食物，也是痛风的克星，痛风患者不妨可以多吃这些食物，对于痛风的防治有利。

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