尿酸不能排出对人体是非常有害的。我们都知道，痛风是常见的。事实上，高尿酸还会导致肾脏疾病。这些异常可能发生在手和脚，这可能是痛风。我们需要及时去医院。

改掉这三个坏习惯。痛风将远离你。不要把它当水喝。这是现在常见的饮料。很多人在生活中喜欢喝它，很多人知道喝水对身体有好处，但是很多人不喜欢喝开水。他们认为它没有味道，所以他们把它当水喝。事实上，这是不对的。它很可能导致尿酸的升高。这是因为大部分饮料都含有大量的果糖，而这种物质在新陈代谢的过程中会形成尿酸，从而导致尿酸的升高，从而很可能在体内引起这个问题。也不要喝。喝酒是许多人一生中喜欢做的事情之一。但是很多人知道的是，喝酒对他们的健康有害。经常饮酒对他们的健康有害，很容易引起这个问题。这是因为酒精可以说是尿酸的催化剂。如果你经常喝水，它会促进尿酸的形成，从而增加人体尿酸的含量。这个问题主要是由高尿酸引起的，所以如果你想要预防这个问题，你**不要喝酒。高嘌呤含量的食物不能食用。也许很多人都知道嘌呤与尿酸密切相关。嘌呤代谢后形成尿酸。因此，人体摄入嘌呤的量也与体内尿酸的含量有关。如果经常吃一些嘌呤含量高的食物，尿酸含量就会增加，很容易引起这个问题。

温馨:每年定期体检，保持正常体重和充足的睡眠对痛风的防治也很重要。现在人们吃得越来越好了。痛风不再是富人和老年人的专利。每个人都应该注意它。**从饮食和生活习惯开始，控制尿酸水平，避免痛风对身体的威胁。