白癜风患者在平时该如何通过饮食来保健呢?

1、加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

2、 忌食含有大量维生素C。维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

3、多吃一些含碘的食物。因为，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。

4、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。

5、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

福建省治疗白癜风的医院泉州丰泽中科医院

泉州丰泽中科医院又称，前身为丰泽区红十字医院，是福建省仅有的一家专注于白癜风临床诊疗与研究的高、现 代化医疗机构。医院下设医学检验中心、光疗中心、药物渗透中心等特色科室，严格按照世界卫生组织认定的诊疗标准，制定临床诊疗路 径，坚持“患者为先，为本”的服务宗旨。是福建省内治疗白癜风的好。

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