正常的射精动作会伴有开心的感觉，是不会产生疼痛的。如果在射精过程中，阴茎、尿道、会阴部、阴囊上方和下腹等任何一个部位发生疼痛，就叫射精疼痛。射精疼痛可以使得男性朋友痛苦不堪。那么射精疼痛的预防措施有哪些呢？我们听听医院医生的建议。

如何预防射精疼痛？

1，要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

2，应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

3，应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

4，心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

如何预防射精疼痛？温馨：如您有以上任何其他症状，建议尽早到正规医院进行检查，及时找出致病原因，尽早治疗。如果您还有更多的关于射精疼痛的疑问，请医生，将竭诚为您服务。

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