肝硬化是一种慢性进行性肝病，病情发展至中晚期后，会出现一系列的严重并发症，上消化道出血就是其中一种，而这种出血往往凶猛，难以抑制，很容易导致患者失血性休克，导致患者死亡，因此在治疗肝硬化的时候需要积极预防并发症，降低患者死亡的概率，肝硬化吐血这种并发症该如何预防呢？济南中医肝病医院专家为大家介绍。

1、戒酒：肝脏不好的人群都需要避免服用对胃肠道有刺激性，会加重肝脏负担的酒精，进一步损害肝脏，而且刺激胃肠有可能损害胃肠粘膜，开始出血。

2、肝硬化患者应食用柔软清淡有营养的食物，避免坚硬的食物划破食管胃底部的静脉曲张，诱发大出血。蔬菜要切碎，避免高纤维，肉要炖煮蒸烂，主食以易消化的为好。少吃产酸产气的食物，禁止食用刺激性调味品。尤其是对有过吐血或者食管胃底部静脉曲张严重的患者，要更加饮食管理，软食或半流食，细嚼慢咽，少食多餐。

3、有部分患者呕血前上腹部饱胀不适，如果出现呕血，应该去医院急救，不要慌了手脚，将患者平卧。这种情况止血困难，千万不要等候自行止血，不管是什么情况下，都要**时间送患者去医院。

4、**大便通畅，避免排便时用力或者咳嗽等增加腹压的行为诱发血管破裂，如果存在便秘，可以咨询医生开具通便的药物辅助排便，饮食易消化的。

5、注意休息，肝硬化中晚期的患者肝脏功能都严重受损，要避免过度劳累，不要熬夜或者进行重体力活动，**充足的休息，否则加重肝脏负担，病情将进一步加重。

6、肝硬化患者应当调整情绪，保持乐观开朗的心情，积极配合治疗，正面积极的心态有利于肝脏恢复健康。

虽说肝硬化发展到中晚期很容易出现各种并发症，但是只要积极配合治疗，平时做好肝脏的养护保健工作，可以很好的降低并发症出现的概率，希望各位患者积极面对生活，早日恢复健康。

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