疾病的出现，不仅会让我们的生活受到影响，在健康方面也会受到伤害，肩周炎是很常见的疾病，相信生活中有不少人患有肩周炎，当该疾病一旦发生，患者要重视治疗，同时患者千万不要忽视了护理工作，就像饮食护理，如果不注意的话是很有可能加重疾病，接下来小编就来为大家一下肩周炎在饮食上要注意什么。

一、不能吃肥腻的食物，像是奶油，油炸的食物，还有肥肉，肩周炎是属于，身体里面气血痹阻不畅所导致的，高脂的食物会影响到脾胃的运行，加重气血阻塞，有专家发现，患有肩周炎的病人如果每天吃很多的高脂肪食物，那么就会出现关节僵直，疼痛肿胀，还有一些功能障碍，会让肩周炎更加的严重。

二、不要用铁制的锅子来烧饭菜，身体里面有着非常多的铁可以和蛋白质结合，形成一种物质，这种物质和铁分子结合就会形成铁蛋白，每一个铁蛋白分子里面都有4500个铁原子，如果再和铁结合，就会达到饱和，具有一定的毒素，因此，患上肩周炎的病人建议是不要用铁锅来煮饭。

三、不要吃海味，像是海参，海带，海菜等等，里面都是有着一定的尿酸了，如果这些尿酸进入到身体里后，被身体所吸收，那么就会在关节里面形成尿酸盐结晶，这样就会让关节炎的病情更加的严重，所以肩关节炎的患者是不能吃海产品。

四、肩周炎患者千万不要吃油炸的食物，并且不能暴饮暴食，太过油腻太过辣的食物对身体有刺激，咖啡和茶尽量要少喝，更要拒绝烟酒等毒害身体的物质，这些对肩周炎的病人都没有好处。建议患者在平时多吃一些维生素和蛋白质还有钙丰富的食物，增强骨骼的营养，也可以适当的吃一些羊肉，羊油是温性的食物，可以起到一定的驱寒的效果，但是不要多吃。

以上就是小编对肩周炎的饮食注意事项介绍了，对于患有肩周炎的患者来说，要想自己早日远离肩周炎，平时在饮食方面要注意了，千万不要为了一时口腹之欲，让病情加重就得不偿失了。

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