当男性朋友们遇到性生活时间短的时候，是很尴尬的问题， 不仅自己没尽兴，同时也不能满足另一半。这个时候想解决的是如何提高性生活时间？对于这个问题这些年来，很多医师经过丰富临床经验总结，首先要避免不正确、不科学的治疗误区，比如不好意思去医院看，自己去买壮阳药或这样那样的补肾药，相信很多朋友在看到这篇文章就已经尝试过，这无疑是无头苍蝇，病急乱投医，自己不是医生去买药无非听药店建议，那药店是营业销售的，有业绩要求他一定是先权衡对自己有利的药物卖给你，什么药提成高就给你。其次没有专业医师检查明确病因就吃药也是没用的，多花冤枉钱。

那科学有效的方法是什么？如何提高性生活时间武汉医师来解答：

其一心理疗法提高性生活时间

性生活时间短，我们称为早泄。早泄很大一部分是我们的心理因素，因此，要对男性患者的心理加以，采取一定的方法，比如治疗早泄转移、暗示、厌恶等等矫正一些错误的性观念，消除男性患者的焦虑、厌恶、不安，进而达到初步治疗。除了心理治疗方式外还有很多种好的方式改善性生活时间短问题，比如药物。

其二药物治疗治疗早泄

目前效果比较明显的方法是中医，中医的中药治疗要求男性患者坚持服药，才能够达到效果。切勿吃药三天打鱼两天晒网，身体修复是需要时间的，中药是从根本调理，更不想西药那样直接，因此需要给予足够的用药时间，坚持治疗是很关键的。

其三是物理疗法治疗早泄

腰骶部超短波透热疗法、矿泉浴、温水浴等也可辅助治疗。当然除了以上者三种治疗早泄的方式， 还有微创治疗也可以改善性生活时间短问题，提高性生活时间！建议朋友们出现疾病问题，一定专业医院医生进行看诊，遵医嘱检查治疗以及改善。