当出现阳痿时，男性会觉得十分的尴尬，但由于生活压力等因素使得患上阳痿的男性是越来越多。当男性发现自己患有阳痿的时候，应该尽快接受科学的治疗，来让自己早日恢复健康，而不是拖延治疗，致使病情不断的加重，这样只会给自身带来更大的伤害。

生活压力大为何导致阳痿呢?

生活压力过大，导致男性出现阳痿，这是不争的事实，其实这跟心理因素也存在着关系，现代男性要兼顾家庭的方方面面，压力是越来越大，再加上有不少男性存在着抽烟酗酒的习惯，这些生活压力跟不良习惯加起来，就会把男性的身体给压垮。

阳痿该如何治疗呢?

1、心理治疗

解铃还须系铃人，对于是由于心理因素所导致的男性阳痿，首先就需要进行心理治疗，不要将病情闷在心中，这样反而是不利于治疗的。男性对于性生活也要有正确认识，克服内疚感跟失败预感。对于偶尔所出现的失败，千万不要太过焦虑，放松自己的心态，自然就会慢慢好转。

2、药物疗法

治疗阳痿首先就需要将心态给摆正，需要清楚的认识到阳痿其实是现在相当常见的男科疾病，并非是什么见不得人的疾病。对待阳痿要拥有正确态度。其中药物治疗也成为治疗阳痿一个相当有效的治疗方法之一，但吃药是一定要去正规医院进行检查治疗的，切记不可随意的自行买药来吃。

3、饮食疗法

相信大家都知道，阳痿对于男性是一件相当耻辱也觉得十分悲惨的事情，甚至有家庭因这样而出现性生活不美好从而导致离婚的惨剧。对于一些轻微的阳痿患者，食疗是个很不错的，患者在平时的饮食当中可以多多食用羊肉狗肉，对于阳痿是有一定的辅助治疗作用。

锻炼治疗

跪姿后仰此类锻炼能够很好的加强腰背部的肌肉力量。跪在软垫上，上身做到直立，尽量往后靠，保持3秒之后再恢复原状。仰卧屈腿此动作主要就是加强下背部跟下腹部的力量。仰卧，双腿弯曲，双手抱腿，尽量用膝盖来触碰胸部。每次至少要坚持30秒，次数自然是越多越好。

温馨：男性在发生阳痿之后千万不要太过担忧，只要患者可以积极的去接受科学治疗，同时在平时能够乐观的面对生活，加上来自于妻子的鼓励，阳痿是可以很好解决的。

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