灰指甲是一种常见的疾病，它会给生活带来很大的困扰，会使患者在职业的时候受到限制。而且灰指甲有着很强的传染性，如果没有做好平时的护理的话会有传染给其他人的可能，所以应要及时治疗才行。不过有的患者想知道灰指甲的饮食方面有什么需要注意的，下面就一起来看看。
患上灰指甲之后，各位患者一定要适当的忌口才行。辛辣刺激的食物应要避免食用，这些食物会刺激汗液的排泄，而使足部的环境变得潮湿闷热而使真菌生长繁殖导致病情加重。除此以外肥甘食品食用过多的话也容易影响到病情所以不宜过食。
患者平时的饮食要尽量清淡均衡，多吃新鲜的蔬菜水果及时补充身体需要的维生素，维生素对于指甲的生长也是有帮助的，所以各位灰指甲患者每天的饮食中水果和蔬菜**占50%.除此以外每天也应适当的进行运动来增强趾甲的抵抗能力，这样对于灰指甲的治疗也是有所帮助的。
患者每天也应要适当的吃一些高蛋白的食物如谷物、豆制品、燕麦片等，这些食物可以让指甲维持健康的状态。也要多补充富含钙的食物如牛奶，芹菜等，这些食物可以帮助自己变得更加坚硬。
温馨：相信大家已经知道关于灰指甲的饮食事项了，各位灰指甲患者一定要及时了解才行。除此以外也要坚持治疗，做好护理，这样才可以尽早的**灰指甲避免它给身体带来更大的危害。
海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...
