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什么是焦虑

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2019-10-23

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焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中常见的一种，包括广泛性焦虑、惊恐发作。

焦虑症可分为广泛性焦虑和急性焦虑；

1、广泛性焦虑：

1情绪症状：过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑；这种紧张害怕常无明确的对象和内容。

2躯体症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。

2、急性焦虑发作惊恐发作、、突然出现：

1患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

2躯体症状：胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

3一般持续数分钟到数小时，发作开始突然，发作时意识清楚。

焦虑症的症状表现：

1、过于机警；

2、自主神经系统反应过强；

3、对未来莫名的担心；

4、常常觉得自己不能放松；

5、非理性的恐惧；

6、惊恐发作；

7、自我怀疑；

8、睡眠问题；

9、过度担心；

10、慢性消化不良；

焦虑症的日常护理：

1、对病人的焦虑程度及躯体情况做细致的。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的更不容忽视。

2、加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。

3、对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

4、教会病人掌握"森田疗法"的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验。

5、松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。

6、植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

医院概况—MEDICAL SERVICE— 是一所位于重庆市江北区，集临床、医疗、科研、教学、预防为一体的大型综合医院。提供全方位、多层次医疗服务诊疗机构，也是重庆地区专利科技授权...

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过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑

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