白癜风是比较复杂的疾病，要想摆脱它可不是那么容易的。因为白癜风是一种易诊断难治疗的皮肤疾病，它的治疗工作需要长期才能见效，并且白癜风的治疗不仅仅是靠就可以了，还要患者做好日常保健工作。那么下面就来一起了解一下吧！
1少吃辛辣刺激食物，忌食含维生素C的药片及各种饮料酸奶、牛奶等无影响，忌饮酒。
2其他食物无，各种水果、蔬菜、海鲜均可食用。
3养成健康的饮食习惯，不偏食、不挑食，平衡的营养才能积极预防白癜风的发生。
4重视心态情绪的调节，保持乐观精神，避免长期处于紧张、焦虑状态。注意劳逸结合，避免精神压力。
5适当锻炼身体，提高自身抵抗力。
6避免皮肤外伤及机械刺激，衣服宜宽松、舒适。贴身衣物的质地，要刺激性小的纯棉制品，避免过紧，尤其内衣、内裤、乳罩。乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。
7适当照射阳光，防止暴晒，阳光强烈时做好防晒措施。
8定期门诊，正规及持续的治疗。白癜风会跟着时节的改变而改变，所以，患者不能在秋冬两季无视白癜风医治，要随时注重控制白癜风病情**。
济南天大白...
