只要涉及关节的都可能发生痛风。大家都知道的，痛风是很折磨人的一种疾病，它的造成主要是尿酸过高。对于痛风关节炎，我们的理解是关节疼痛。这其实是很浅显的理解，深层的是关节皮下出现红肿，疼痛，麻痹等症状的一种疾病。它伴随的疼痛很多。河南看痛风专科医院介绍那么为了避免疼痛，我们可以做好哪些预防呢和平时要怎么护理呢。

关节痛风患者平时要怎么护理呢?

1、河南看痛风专科医院介绍饮食的健康均衡是我们保持健康的重要良方。很多喜欢吃大鱼大肉。养成不均衡的饮食习惯。而大鱼大肉中含有使尿酸增高的成分在，那就是嘌呤。因此不进高嘌呤饮食，如动物的心、肝肾和脑。不能吃油腻的食物，不能喝酒。

2、在医学上每个人的体质不同，抵抗力也存在差距。而适当的运动，坚持健身，是一项锻炼身体的好方式。适当锻炼身体，增强抗病能力，避免劳累保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。

3、我们建议急性期患者应卧床休息抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，**的方法就是大量饮水，这样可以迅速中止急性发作。

4、医学研究上遗传史是生物学说的主要认知，分有显性和隐性，因此，一定要做好检查。尤其是有痛风家族史的男性更应经常检查血尿酸，如有可疑，即给予预防性治疗。

5、生活中，痛风关节炎有着高频率的**率。为了防止**，我们建议服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。不过服用前咨询医生哦。

河南看痛风专科医院温馨：痛风关节炎带来的疼痛是不可估量的。所以为了避免承认这样的折磨，我们**做好预防措施。另外我们要及早对无症状的高血尿酸症做出诊断，并及时使用促进尿酸排出或抑制尿酸生成的药物使尿酸恢复正常，此乃本病的预防关键。

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