? ? ? ?腰这个部位是我们经常会使用到的部位，而腰肌劳损是一种发生在腰部很常见的疾病，当患上该疾病后，会严重影响到患者的生活，很多的患者并不清楚为什么这种疾病会出现在自己的身上，因此大家要去了解该疾病的患病的原因，这样也能更好的做好预防工作，那么接下来就由小编来为大家介绍一下

1、大家在进行弯腰工作的时候，长时间使用不良姿势进行工作，这样会使身体的背部肌肉在紧张或收缩机器的工作，一切都会发生腰背肌疲劳损伤。

2、如果人的脊柱内在平衡被破坏，人们在运动的时候就会让腰背肌肉失去平衡，如果一直这样，有些腰背肌就会出现劳损的情况。

3、身也有部分是因为人体比较虚弱导致的，虚弱的人腰背部肌肉发育不良，就不能太过劳累，如果长时间进行轻微的活动都可能会引起损伤。

4、生活中有发生过腰伤的情况，或者是急性腰扭伤后不及时正确治疗以及治疗不彻底，或**扭伤造成腰部筋膜损伤不能修复好。局部存在慢性非细菌性炎症、微循环和肌酸代谢产物蓄积，刺激神经末梢引起的症状、肌纤维变性或瘢痕损害，还可刺激神经末梢或压迫和疼痛。

以上就是小编为大家介绍的腰肌劳损的病因，腰部的健康对于我们来说也是很重要的，因此我们在生活中一定要保护好我们的腰部以及做好腰肌劳损的预防工作，并且在生活中要多加注意这些患病的病因，这样也能更好的预防腰肌劳损。

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