大家都知道癫痫病容易**，是因为癫痫本身就就有突发性和**性的特点，并且与许多因素密切相关，如治疗方向不明确，诊断不充分，护理不足，药物治疗等。然而生活中有一些不好的习惯也容易引发癫痫发作。

哪些生活习惯容易引发癫痫?

1、长期使用电子产品

在目前高科技的发展让人们的生活逐渐被智能以及各种高科技所围绕，各种高科技产品已经成了人们必不可少的一种物品，但是如果长时间的使用电子产品容易对大脑造成伤害，会让大脑处于兴奋紧张的状态，如果一些患有癫痫或者是高危人群就很容易诱发癫痫。所以在平时使用电子产品的时候也要控制，虽然说电子产品是目前必不可少的，但长期使用对大脑以及身体都是不利的。

2、日常饮食不注意的人群

在近些年，生活的饮食质量大幅度提高，而有很多人在平时没有控制好自己的饮食，经常暴饮暴食，而经常暴饮暴食是容易导致身体出现消化不良，会让身体内的酸碱平衡度出现紊乱，在这种情况下会导致细胞代谢出现问题，而这也是引起癫痫发作的主要原因之一。

3、长期让自己的情绪紧张焦虑

有一些人因为生活以及工作的压力过大让自己长期情绪得不到稳定，经常会让自己处于焦虑、悲伤、紧张的状态，而这些情绪会让自己的大脑神经长期处于紧绷的状态，也就容易在特定的环境下出现癫痫。

4、经常吸烟喝酒

在生活中经常吸烟喝酒的人并不少见，而香烟中所含有的尼古丁对身体是有极大的伤害。有研究，癫痫的发作和一些人长期吸烟有明显的关系，尼古丁会对大脑的血管扩张和收缩起到明显的作用，另外酒精中的物质也会导致身体出现中毒而诱发癫痫，所以对于经常吸烟喝酒的人来说，出现癫痫的几率会比较高。

总而言之，在生活中引发癫痫的原因有很多，如果想要让自己预防癫痫就要在生活中做起，同时还要注意定期做身体检查，定期做身体检查能够让自己知道身体情况，是大脑的检查，只有全方面的配合才能够有效预防癫痫。

西安中际脑病医院医生说，患上癫痫，一定要及时科学治疗方法进行治疗。在治疗过程中，要鼓励患者，保持良好心态，积极配合治疗。希望患者能有一个健康的身体和乐观的心态。

简介 是集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化脑病医院。医院立足西安，辐射陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆五省，承担着我国西北五省的脑病防治工作任...