因为包皮过长会积聚污垢，引起包皮炎等疾病。由于包皮把阴茎头覆盖了。所以形成的那些污垢并不能很好的及时的去除，因此，它不仅可以刺激包皮，也有利于细菌的生长，容易引起包皮炎。如果长期的这样下去会变得更严重，到时候危害的还是患者自身的健康，如果想要在日常生活中预防包皮过长，首先要做到以下几点：
1：男孩应该养成每天用干净的温水清洗外阴的好习惯。预防包皮过长的方法很简单。只需把包皮拉回来，用温水洗净，然后用温湿毛巾擦拭即可。
2：避免不洁性生活，远离生殖疾病，暂时性停止性生活，及时治疗，如果是滴虫病或白色念珠菌炎症夫妇应同时治疗。
3：包皮包茎手术治疗：如果包皮包茎引起严重的炎症，可以做包皮环切术后控制炎症。
4：注意性病：如果发生的是包皮龟头炎，这个时候应注意预防性病。
5：注意个人卫生：每天要注意个人卫生，包皮和龟头每天都要清洁，清洁可以避免引起包皮垢，但是应该要注意清洁的方法。
包茎包皮可以用水清洗。但不要使用肥皂和沐浴露！这样虽然能去除污垢，也因为肥皂和沐浴露强碱性的化学物品刺激龟头，导致包皮皮肤分泌加速。
所以要想避免包皮过长重要的就是要注意卫生，防止一切细菌的产生才能防止一切疾病。而且，一旦产生疾病应当及时的去医院进行治疗。
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