晨勃消失了怎么办?可能有什么?大多数时候，晨勃是体现的一个表现，因此当男性出现没有晨勃的症状时，说明阴茎勃起功能发生了障碍，可能会有多种因素造成。如果只是偶尔一次，可以通过这些方式恢复，如果长期不能晨勃，需要去进一步治疗。

晨勃消失的原因

1、年龄

正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。

30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。

不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

2、睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的棒坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

3、情绪

悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

4、药物

抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等物则能使晨勃增加。

5、不良生活习惯

过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，过度疲劳，精神疲惫等也可能影响晨勃。

如何保持晨勃?

1、消除心理干扰

学会排遣不良心理，消除不良情绪干扰，如抑郁、悲伤、过度焦虑、愧疚及夫妻感情不和等。

2、戒除不良生活习惯

如抽烟、酗酒、作息时间不规律、熬夜、过度劳累、喜食油腻厚重食物等，都会影响勃起。

3、 加强锻炼

结合自身情况，坚持每周3次，每次不低于45分钟的运动量。或进行对勃起有帮助的锻炼项目，如冷热水交替洗浴、俯卧撑、登山及负重深蹲等训练项目。

4、 补充营养

可以适当多吃些补肾填精，补充体能的食物，如海参、驴肉、乳鸽、泥鳅、玛咖、牡蛎、人参、枸杞、黄芪等，注意荤素搭配，保持膳食营养均衡。

5、中医调理

对于无明确疾病，但又觉得身体不适、精力不旺盛者，可寻求中医进行调理，帮助疏通脉络、提升气血、平衡阴阳。

6、注意物影响

有些物也会影响勃起，西如抗肿瘤物、抗高血压物、糖尿病物、镇静剂等;中材，如黄柏、甘草、知母等都会使晨勃降低。

7、及时疾病

对于一些会影响勃起和性能力的疾病，如前列腺炎、阴囊炎、精索静脉曲张及其他生殖系统疾病要尽早治疗，及时。

晨勃是状况的一个风向标

1、晨勃可以用来区分心因性和器质性勃起功能障碍ED

勃起功能障碍ED，俗称阳痿，分为心因性和器质性两种，而区别二者简单的方法就是有无晨勃现象。如果清晨睡觉时可以到勃起现象，那么很可能是心理因素引起的勃起功能障碍。

2、目前研究认为，男性的阴茎勃起功能与心血管功能是十分密切的。

若出现晨勃消失，且排除了心理原因和生理因素，那么一定要警惕身体是否有异常情况。

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