有些白癜风患者发现自己并没有去医院医治，但是身上的白斑却越来越小了，于是询问白癜风有没有可能不经过医治就自己好了。白癜风是否能自愈，要根据患者的体质、周围的环境等综合因素来看。那么

白癜风是否不通过医治就能医**这一点现在不能明确。有的患者认为自己长了白斑就一定是白癜风，其实并不是这样的。有的患者虽然长了白斑，但只是一种局部色素缺失，并不是白癜风，像这种情况是完全可以自愈的。有的白癜风患者通过锻炼等方式增强了身体的免疫力，并且掌握了科学调理白癜风的方法，这样的话白癜风是有可能自愈的。白癜风自愈的几率非常小，所以建议白癜风患者还是应该去医院检查医治。

1、补充微量元素

患者可以多吃一些鸡蛋、鸭蛋、酸奶、萝卜、茄子、黑木耳、海带等含有特殊微量元素的食物，也可以多吃一些贝壳类食物。

2、戒烟戒酒

白癜风患者平时一定要戒烟戒酒，这样可以避免烟和酒危害到人体的免疫功能，从而对皮肤产生损伤和刺激，加重白癜风的症状。

3、不要吃菠菜

白癜风患者平时不适合吃菠菜，菠菜里边的草酸含量很高，会导致皮损部位产生瘙痒的感觉。

4、不要吃含有维生素C的食物

虽然维生素C对于一般人来说有美白作用，但是维生素C可以导致人皮肤色素脱失，因此患者在日常生活中要尽量少吃西红柿、菠萝、橙子、猕猴桃、柠檬等食物。

白癜风患者在日常生活中一定要注意戒烟戒酒、不要吃菠菜和含有维生素C的食物，平时可以吃一些黑木耳、海带、贝壳类食物来补充一下微量元素。白癜风虽然有自愈的例子，但是大家还是应该及时去医院检查医治。

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