清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是X能力强的表现。相反，如果早晨没有bo起，可能又会担心自己“不行了”。晨勃就像大姨妈，不来时还真的安不了心，你有这样的体会吗?其实晨勃并不是简单的男性状态，这篇文章带你更的了解晨勃。

1、晨勃不光发生在早晨

男同胞们在晚上睡觉时，会出现3~5次自主勃起，每次约15~60分钟，这是睡眠状态下的自然生理反应。

晨勃，其实是夜间勃起的一种延续表现。夜间勃起主要在凌晨4~7点，而我们只有当早上醒来的时候，才会察觉到。部分人以为没有晨勃，但事实上，可能深夜时已经勃了棒几次。

2、晨勃并不一定每天都有

晨勃不像接触到性刺激而出现的勃起，也不是做春梦出现遗精的勃起。晨勃的出现，并不受大脑意识、实际情景、思维控制等影响，不一定每天都会有。

熬夜、睡眠差、疲劳、烟酒、久坐、暴饮暴食等不良生活习惯，过度手淫及过度紧张、焦虑等，都会给晨勃带来影响;

随年龄增长、雄激素下降，晨勃次数会减少：男性在30岁前，晨勃次数和持续时间会随着年龄增多，到中年以后会逐渐减少;

抗肿瘤、抗高血压、抑酸和镇静药等药物，以及高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病，也会引起晨勃次数减少。

3、晨勃变少，不一定是病

通过晨勃，可以初步判断是否有勃起功能障碍，但是一定要先排除上述不良生活习惯、心理因素、睡眠、疾病用药等影响因素后，才能做出判断。

晨勃也不是评价性功能的单一指标，具体还要看伴侣满意度。不少男性缺乏对晨勃的正确认识，往往会因偶尔晨勃减少而过度焦虑。其实，大部分人虽然晨勃减少，但是勃起硬度是可以保正性生活满意度的。

4、超过两个月，就要去查查

偶尔出现晨勃减少，问题不大。但如果连续出现2~3个月晨勃不明显的话，就要去正gui医院检查，先排除有无疾病影响和检查夜间勃起，再考虑是否有勃起功能障碍。

影响晨勃的七大因素

1、年龄：性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。40岁后，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

2、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的棒坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

4、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

5、疾病：高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘明显等疾病，都能影响性功能及晨勃。

6、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等，均能使晨bo降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

7、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

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