一旦男人遇到勃起功能障碍，家庭生活中一定会受到影响，甚至可能导致家庭破碎。健康合理的性生活是夫妻之间保持家庭关系的一个重要的环节，也是生育的保障，以下为大家介绍怎么预防勃起功能障碍。
因为勃起功能障碍的病因复杂，它不仅与器质性疾病有关，平时不良习惯也是致病因素那么，怎样才能积极有效地预防勃起功能障碍呢？
主要有以下几点：
1.不抽烟不喝酒。烟草可影响血液的供应，导致勃起功能障碍和勃起时间短暂。长期大量吸烟导致血液成分以及血粘度发生变化。长期饮酒可导致男性性功能障碍，因此，患者一定要在日常生活中远离烟酒。
2.学会释放压力。精神因素是导致勃起功能障碍的主要原因，由于工作的压力，每天在工作的压力，压抑着人们的本能需求。因此，在阳痿的治疗中，心理治疗显得尤为重要。
3.积极参与体育锻炼。预防性功能障碍需要持续和适当的体育锻炼和户外活动，这些活动对身体有益，调节紧张的脑力劳动和神经紊乱，例如每天慢跑或步行30分钟。努力过有规律的生活，**充足的睡眠。
4.家庭和谐。家庭关怀，家庭和谐，有助于消除工作和生活中的紧张。对于丈夫的性欲和性能力下降，妻子应关心、体贴，消除顾虑，主动配合治疗。
5.其他疾病的积极治疗。排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎，附睾炎，尿道炎，或其他如内分泌紊乱，各种全身性慢性疾病应及时到医院进行专业的检查和治疗。
沈阳男科医院是经辽宁省卫生厅批准创办，集医疗、科研、保健、康复于一体的大型男性专科医院，专注于男性常见疾病及疑难疾病的研究与诊疗。作为专业泌尿外科医院，沈阳京科男科医院在上级领导部门关...
