一旦患上癫痫，病人的各个方面都会受到很大的影响，因为癫痫的频繁发作，所以肯定是会影响患者的身体健康，再加上癫痫患者的自卑心理，癫痫患者的心理健康也会受到一定程度的影响，同时癫痫需要长期的吃药，所以无形之中增加了家庭的经济压力，所以患上癫痫之后就要抓紧时间接受治疗，来减少这些危害，同时还要做好癫痫的护理工作，帮助癫痫的恢复，那么癫痫患者要怎么护理自己呢?下面我们一起来看一下。

减少外出：我们说的是减少患者的外出，不是说不让患者外出了，患者一旦外出，说不准会遇见什么事情，如果遇见了容易诱发癫痫发作的因素，那么前面的治疗就有点浪费了，患者要是想要外出，也要尽量去一些安静的地方，像公园之类的，千万不要去商场，人多而且声音也比较杂，空气流通性也不好，万一癫痫发作了，癫痫的急救措施也不好采取。而且癫痫患者千万不要去爬山，也不要去海边，爬山是可以锻炼身体，但是这个累的程度是癫痫患者无法承受的。

减少体力劳动：癫痫患者需要长时间的服用药物，所以带来的经济压力就比较大，所以很多的癫痫患者就想要自食其力，这样的想法是正确的，病情比较轻的癫痫患者是可以参加工作的，病情严重的患者就不行了，但是癫痫患者在参加工作的时候还是需要慎重的，不是所有的工作都适合癫痫患者的，像体力劳动就不适合，毕竟体力累到了极限，是很容易引起癫痫发作的，同时熬夜的工作也是不可以参加的，适合癫痫患者的就是正常的白班，因此这就限制了癫痫患者的工作范围。

注意饮食： 癫痫患者的饮食也是需要仔细的护理的，尤其是不要吃一些辛辣刺激的，尽量远离油炸食品，太过油腻的食物也是不好的，所以患者尽可能的吃一些清淡容易消化的，再加上营养比较丰富的食物，毕竟癫痫患者的身体比较虚弱，所以吃些有营养的还能增强体质。

以上就是为大家介绍的，通过以上的介绍相信大家对癫痫的护理措施有了一定的认识，患上了癫痫，正确的治疗是重中之重，但是同样的癫痫的护理措施也是不能少的，两者同时进行，癫痫就能早日得到恢复，癫痫患者也能有一个好的身体。