人到了一旦年纪大了，身体的状况就不会像年轻人那么健康，年纪大了后，体内的钙质就会流失的比较快，从而就会引起骨质增生的出现，该疾病也是一种老年比较容易患上的疾病，该疾病的危害是比较大的，患者患上后，一定要及时治疗，并且需要通过饮食的方式来进行调理，那么骨质增生患者在饮食上的注意事项呢?下面小编来为大家介绍一下。

一、患者在饮食上，对于杏仁、芦笋、腰果、菠菜等食物，尽量少吃或者是不吃，因为这些食物中含有草酸的成分，会影响对钙的吸收，不利于疾病的康复，甚至还会加重骨质增生的病情，因此患者在生活中一定要注意。

二、水果相信患者是喜欢吃的，但是有些水果是会造成疾病加重的，比如橙子、橘子等，还有就是一些刺激性饮料，因为这些物质可扰乱体内矿物质平衡，进而不利于疾病康复

三、患上骨质增生，就需要在饮食上多加补充钙质，这样有利于病情康复，比如豆制品、海带、虾皮以及牛奶等等都是适宜患者经常食用的需要注意，但是患者要注意在补充营养的同时，要一下自己的体重。

四、患者应多食用含抗氧化剂的食物，可以防止自由基遭到破坏，帮助减缓炎症的反应，从而促进病情康复，如木瓜、芒果、甜瓜、葡萄、凤梨、香蕉、草莓、番茄、马铃薯、包心菜等，这些适宜骨质增生患者食用。

骨质增生严重的话会导致患者出现瘫痪，希望不管是年轻人还是老年人都要对该疾病引起重视，并且要注意防范该疾病，如果生活中有患上该疾病的患者，一定要及时治疗，以免病情出现恶化。

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