怀孕了对于巴望孩子的女人来说，是个天大的喜事，但是对于有习惯性流产的准妈妈来说，她们忧虑的事情更多了，生怕再见呈现流产的悲剧，所以为了保住胎儿，怀孕了怎么防止习惯性流产呢？这是很有必要了解的

日子起居要有规则

防止习惯性流产，女人朋友平时日子中要留意坚持良好的日子规则，作息要有规则，不要熬夜，较好每日睡够8小时，并且进行适当的运动，让子哦几坚持充沛的体力，一起要留意孕期的穿衣等。

合理饮食

饮食也是孕期中很关键的一项，孕妈妈要留意挑选营养丰厚的食物，吃有利于消化的食品，要留意个人的卫生，勤洗澡、勤换内衣，较好不要运用盆浴、游泳，还要留意阴部清洁，以防病菌感染。

坚持好心境

临床上发现，可以随时坚持好心境的孕妇更不容易发生流产，所以怀孕期间，应留意调理自己的心情，尽量坚持心境舒畅，不要大喜大悲大怒大忧，对胎儿的发育是很晦气的。

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