银屑病的发病病因是非常复杂的，一旦发病的话就会伴随终生。因此患者得了此病一定要积极的去治疗，还要注意一些生活中的小习惯，避免一些不良的习惯导致银屑病的**。

1、注意饮食习惯

患者要尽量少吃一些洋葱韭菜或者香椿等，另外也要控制咖啡酒精以及辛辣食物的摄入，以免让毛细血管处于扩张状态，加快了皮肤代谢的异常，从而加重疾病。另外要多吃一些粗粮，里面含有人体所需要的膳食纤维、维生素以及矿物质，帮助降低血压及血脂，减少了代谢综合症的产生。吃一些香蕉、苹果、萝卜等，能补充矿物质以及维生素，帮助辅助治疗疾病。

2、不要有心里压力

银屑病会给患者的身心带来一定的负担，不良的情绪影响了病情康复，甚至会加重病情。者必须要正视疾病，以正确的态度来面对疾病。要认识到病情的顽固性以及容易**的特点，在治疗期间不能操之过急，尽量克服焦虑以及自卑的不良情绪，积极的参加体育锻炼来增强体质，帮助形成良好的心理状态。

温馨：银屑病患者要注意劳逸结合来增强抵抗力和免疫力，尽量不要接触一些药物及化学物质所带来的刺激，防止皮肤受到外伤及抓伤，不能乱使用药物。