? ? ? 现在大部分的工作者都是坐着上班，但是当长时间的久坐，加上平时又不怎么起来活动是很容易引起疾病的出现，坐骨神经痛就是一种长时间久坐的疾病，该疾病的出现会严重危害到患者的正常生活，所以患上该疾病要及时去进行治疗，同时还应该重视生活的护理工作，这样可以避免疾病出现**，那么坐骨神经痛在护理上要注意什么呢?下面小编来为大家介绍一下。

一、患有坐骨神经痛的患者，对于天气患者要多加注意，因为对坐骨神经痛的病情有着一定的影响，平时患者要注意做好保暖工作，不要让自己的身体受到风寒的侵袭，尤其是在冬季比较寒冷的季节里，患者对于保暖工作一定要做到位，不要因为自己的形象，就不重视的自己的病情，要知道一旦被风寒入侵，会阻碍人体血液循环，导致患病部位经络不通，坐骨神经周围疼痛感加剧。

二、坐骨神经痛患者平时对自己对身体一定要时刻，因为原发性的坐骨神经痛主要是病菌感染引起的，所以大家在平时要做好相关的预防病菌感染，像感冒和扁桃体炎等症状，这些就是导致原发性的坐骨神经痛的重要原因，患者在进行护理手段过程中一定要引起重视，以免造成坐骨神经痛的病情加重。

三、患者在饮食上也是有很多地方要引起重视的，对于平时比较喜欢大量饮酒以及抽烟的患者，如果可以的话尽量还是戒掉，这是因为大量饮酒，会对人体的肝脏受到严重的损害，降低机体兔疫力，从而造成坐骨神经痛在恢复期缓慢。抽烟因为烟中的尼古丁是有害物质，这些有害物质会使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少，从而使病情加重。

坐骨神经痛虽说不会给大家造成生命危险，但是对身体所造成的伤害还是比较大的，因此大家要想病情早日康复起来，因此大家对于小编为大家介绍的护理，在平时生活中一定要引起重视，同时患者还要注重饮食调理。

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