尿毒症很可怕，那么，有慢性肾脏病的人要如何控制不被恶化成尿毒症呢？，如果不幸得了慢性肾脏病，做好6点，就不会拖成尿毒症。

1、饮食以清淡为主

患有慢性肾脏病，日常的饮食有不少，要尽量保持饮食的清淡，避免进食高脂肪、高蛋白、高盐的食物，以免加重肾脏的负担。

2、合理饮水不憋尿

不要因为工作忙而让自己没时间喝水，在有尿意的时候也不要憋尿。若身体没有出现水肿的情况，那么在感到口渴的时候就喝水，这能够促进新陈代谢，帮助身体的一些有毒物质排出体外。慢性肾病患者要合理饮水，不喝水或者喝过多水对于肾脏来说都是一种负担。

3、避免发生感染疾病

对于肾病患者来说，发生疾病感染是需要注意的，就连感冒也要谨慎。当身体出现一些炎症感染的时候，容易让炎症随着血液进入到肾脏，若肾脏出现感染会让病情加重。因此，在平时要避免疾病感染的发生，除了感冒还有常见的尿路感染等。

4、控制好尿蛋白

慢性肾脏病的发生会导致患者出现尿蛋白，而患者需要对尿蛋白的情况进行监测，通过监测蛋白质水平了解肾脏的发病情况。让尿蛋白数值处于平衡的状态，也能够控制肾病的发展速度。

5、不随便停用药物

不少肾病患者在服用一段药物后进行检查，发现自己的指标下降或者稳定，就认为自己的病情已经有所好转而停止药物服用。但是，擅自停止药物服用会导致病情**，从而让各项肾功指标再次异常。因此，患者要谨遵医嘱合理服用药物。

6、控制好血压

有一些人在出现肾脏疾病的同时还伴随着血压的上升，血压如果持续上升只会让肾脏病情加重。因此要控制好血压，同时也要预防各种肾病并发症的发生。

如果你有慢性肾脏病，那么就要注意了，一定一定不要胡吃海喝，学会控制饮食，保持良好心态，积极治疗，毕竟命运掌握在自己手中。

：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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