，腰椎间盘突出在日常生活中是一种常见的骨科疾病，近年来患有腰椎间盘突出的患者越来越多，该疾病病发初期的时候很容易被患者忽视，腰椎间盘突出症经常被误认为是中年和老年人的专利。然而，近年来，一些年轻人和年轻人遭受了苦难，对于他们来说，腰椎病的发病率相对比较陌生，很多人对于腰椎间盘突出的病因还不是很了解，接下来医生给我们讲解一下吧：

1.不良的生活习惯：吸烟和饮酒以及其他不良习惯也是腰椎间盘突出症的致病因素之一。

2.坐姿不正确：坐姿不正确，是在腰部处于屈曲位置时，容易引起腰椎疲劳，增加腰椎的负荷，容易诱发腰椎间盘突出症。突然旋转时椎间盘突出，引起腰椎间盘突出症的形成，腰椎间盘突出症的发病因素

3.职业因素：办公室工作人员和司机长时间坐着，腰椎长时间处于疲劳和紧张状态，容易诱发腰椎间盘突出症的形成。

4.腹部压力增加：体重突然，严重咳嗽，便秘，强迫排便等因素增加腹压，会导致腰椎因负荷增加而增加，会导致退行性改变腰椎间盘突出症：急性创伤是腰椎间盘突出症常见的原因，创伤可导致腰椎间盘髓核退行性变，椎间盘纤维化的破裂导致腰椎间盘突出症。

，看了上述文章相信大家对于腰椎间盘突出的病因有所了解了，因此在日常生活中我们要多注意自己的身体，养成良好的生活习惯和工作习惯也是极其关键的，腰椎病在生活中很常见，腰椎病的原因很多。每个人的生活习惯都不同，而且疾病的症状和因素也不同，如果您感觉有不适要及时找医生检查治疗，祝患者早日康复！