? ? ? 对于疾病的出现，大家肯定是讨厌的，对于骨质增生疾病也是一样的，该疾病的出现会导致的生活造成困恼，对人体的健康也是会造成影响，因此患上骨质增生后，一定要及时治疗，对于日常护理也是引起重视的，是在饮食上，患者要知道一些饮食，避免造成疾病反**作，那么骨质增生有什么饮食呢?下面来为大家介绍一下。

一、患者在平时可以多补充钙，患者多吃一些含钙量高的食物，可以帮助患者调节骨骼代谢，对于病情也是有很大的好处的，但是要吃含有促进钙质吸收成分的，比如钙片、牛奶，用动物骨头熬的汤等，这些食物里面都含有比较丰富的钙。患者也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些都是含有大量的维生素，能够促进人体对钙质的吸收，有利于病情的康复。

二、患者不能吃带有凉性的食物，这样对于病情的恢复是没有好处的，因为带有凉性的食物会阻扰骨质复原，甚至还会加重病情引起恶化的状况出现，比如海鲜类、冰冻的冷饮料这些患者在日常中尽量不要去食用。同时患者对于高蛋白的食物也是有所顾忌的，如果食用过多地蛋白质会导致促使钙从体内排出，所以对于蛋白质的食物患者在平时尽量不要多吃。还有一些比较油腻的食物患者也是不能去吃的，患者如果摄入过多的油腻食品会引发其他疾病出现，甚至还会加重骨质增生，所以骨质增生患者忌食油腻食物。

通过以上的介绍，可以让患者了解到，对于饮食方面也是有很多方面是需要注意的，所以患者不要吃对病情不利于康复的食物，烟酒方面也要戒掉，会对病情加重，一定要爱护自己的身体，这样才能使病情早日康复起来。

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