老年斑，老年斑，顾名思义就是人至老年才会在面部生长的斑点，人过50岁以后身体的各项机能都在退化，也就会慢慢长老年斑，年纪越大可能老年斑越多。其实老年斑也被称为老年性色素斑，虽然多见于老年人，但是也可能出现在30岁左右的人群中。它多见于我们的面部，但是手部、腿部、足部、躯干等都平常裸露的皮肤也都会出现，不痛不痒，很容易就被人们忽视，但是它对人的身体健康却有着不利影响。
那为什么会长老年斑呢？
1、正常情况下，人至老年身体素质越来越差，细胞代谢技能也越来越弱，如果再摄入过多的重油重糖重脂的食物，脂质过氧化反应就会产生色素沉着，细胞代谢排不出体外，就会慢慢在面部形成斑点。
2、人体内的自由基和抗氧化物处于一种平衡状态，中老年人的过氧化物歧化酶等抗氧化物活力、数量会降低，无法与自由基抗衡，导致过多的自由基开始破坏细胞膜，促使血清抗蛋白酶等失去活性，形成老年斑。
3、老年斑都会先出现在手上、脸上，与太阳光照有一定的关系，紫外线对我们皮肤的损伤肉眼不可见却真实存在，不止会使我们水分流失，还会破坏我们皮肤的真皮层等等，老年斑患者或者说老年人，都不适合长时间暴露在阳光下。
4、如果老年人因为挑食或者无法进食某些食物，导致身体营养不良，营养元素缺失，也是会引起老年斑。
5、遗传因素，如果出现老年斑那么遗传因素也是需要考虑的。
很多人都觉得老年斑不痛不痒不影响生活，但是在此也要说明一下，老年斑不止在美观上有很明显的影响，在身体健康上也有很严重的影响，它沉着在内部肝脏器官中，会对身体健康产生危害。
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