前列腺炎作为易发性男科疾病更是受到了许多男性朋友的，下面由男科的专业医生给您讲解，对于前列腺炎该注意些什么。

危险因素一：久坐不运动

一项调查发现，与经常走动的人对比，长时间坐着办公的人患上前列腺炎病症的风险会增加30%。男科医生表示，久坐使得前列腺部位经常被压迫，很容易诱发前列腺炎。因此，常年在坐着工作的人，每坐一个小时后，应当站起来活动约5到10分钟。此外，户外活动也是必须的，平时建议坚持快走。

危险因素二：睡眠不好

有项调查是针对睡眠对前列腺炎影响的研究。结果发现，睡眠不好的人患前列腺炎的风险，是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍，睡眠问题包含难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。研究者表示，睡眠不好，人体的抵抗力、免疫力都会下降，同时也使得前列腺更容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜、抽烟喝酒、上网、久坐等情况都有，危害会更大。

危险因素三：吸烟

研究发现，吸烟者患前列腺疾病比不吸烟者的几率高12倍。这是因为烟草中含有多达1200余种的化合物，对人体有害的占大部分。吸烟越多，前列腺受到的危害越大。因此，不吸烟、早戒烟，保护前列腺，预防患前列腺炎。

危险因素四：性生活不规律

一般来说，初次性生活时年龄太小，性生活频繁，纵欲过度、长期禁欲，都会增加前列腺炎病症的发病率。男科医生还，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

危险因素五：个儿太高

研究发现，个子矮的人与高的人相比，前者患前列腺炎的几率要小19%。研究者表示，这并不意味着个子高就容易得前列腺疾病，而是一种警示：个子高的人更需要注意前列腺健康，并定期体检。

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