荨麻疹，作为一种常见的皮肤病，常表现为皮肤瘙痒、随后出现赤色或皮肤色的风团，一般春、夏日发病率尤为显着，有急性和缓慢之分。因此荨麻疹患者要多留心下面这4类食物。
荨麻疹，远离这4类食物
1、高蛋白食物
某些食物中因含有的蛋白质，如果蛋白质没有充分被分解，会被吸收进入血液，容易引起过敏然后引起的荨麻疹。此类原因引起的荨麻疹患者需求避免吃鱼、虾、蟹、牛羊肉、猪蹄，韭菜，南瓜等发物。
2、食用菌类
菌类作为诱发荨麻疹的主要因素之一，如蘑茹、香菇应少吃或避免不吃。
3、刺激高热量食物；烟酒、辣椒、大蒜、浓茶、可乐、油炸类等热量高、刺激性强的食物和饮品，可引起血管扩张、毛孔张大、排汗增加，导致出现荨麻疹。
4、禽畜类
禽畜类食物，荨麻疹病人应少吃鹅肉、鸡头、鸡蛋、猪头肉、公鸡、鸡爪等。其间鸡蛋虽不属发物，但不宜多吃，一般一天不宜超过2个，不宜多吃。
荨麻疹，日常留意这2点
1、忌用激素类药物
尽量不要长时间或短时间的运用大剂量的外用皮质激素的药物，长时间的运用这类药物的话，就会导致皮肤对此类药物发生依赖性，还会引发许多不必要的副作用。
2、良好的生活习惯
勤换衣物，坚持每天洗澡；多给房间通风，保持室内空气流通。不要让自己长时间处于潮湿闷热的环境里；多吃一些清淡的食物，辛辣刺激性的食物要少吃。
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