现代人的交友方式大部分都在朋友圈，就连健身也要发个圈，其中也不乏癫痫患者。此时就有人提问：不是说得了癫痫病之后不能运动吗？对于癫痫患者发运动朋友圈表示不解。实际上，只要运动方式正确、运动时间合理，癫痫患者并不是不能运动的，说患病癫痫后不能运动，那是个大大的误区！

临床研究发现，科学的运动共识和正确的运动可以让癫痫控制更有效果。在适当运动的过程里，虽然会小幅度的消耗体力，但是只要不过分，疲劳是合理范围内还能促进新城代谢，增强癫痫药物的作用发挥，对于减少癫痫发作也有帮助。

此外，适当运动还能帮助患者调节情绪，让那些来自外界的不理解、歧视说法不攻自破，防止自卑、抑郁等负面情绪出现，令人心情舒畅，更加积极的配合医生治疗疾病，是身心健康的好辅助。

当然，癫痫患者的运动也不是随意而为，而是有一些注意事项的，比如：

不可剧烈运动，像快跑、打篮球、踢足球这种身体运动幅度较大的活动不可取，会引起体力透支，大脑协调不利容易造成频发，可以散步、瑜伽、太极拳等轻微运动，相对安全更多，也有强身健体的作用。

具有攻击性的运动不可。比如跆拳道、拳击等，容易造成外伤，引起癫痫发作。

离高风险运动远一点。如跳伞、潜水、攀登等，太危险了，而且过程里存在诸多不可控制的因素，一旦过程里发作，可能对患者有威胁生命的作用。

因此，癫痫患者在日常运动项目的时候需要多考虑自身病情，尽量咨询医生的建议，可以适当的告知自己的运动兴趣方向，方便医生提出正确建议。做任何事情之前，癫痫患者都应该学会理智，一定要多思量，不要过分追求自我感受而招来癫痫，错过其他美好。

昌吉妇科医院创新性提出了待病人如亲人，提高病人满意度；待同事如家人，提高员工幸福感的办院理念；贯彻落实十九届四中全会精神，深入推进医疗服务体系、人才培养体系、科技创新体系、精细...