预防卵巢炎，大家需要找准方法。一旦不幸患上卵巢炎，对女性健康就会造成巨大影响。一般来说，卵巢炎的这种炎症疾病与大家的卫生问题分不开，那么，大家在平时的生活中就应该保持干净的卫生。具体要怎么预防卵巢炎，我们来看看专家是怎么说的。

1、保持卫生

卫生问题分为两个方面，环境的卫生和个人的卫生。平时居住的房间，睡觉的床铺，盖的被子都要保持卫生。个人的衣服内衣裤更要保持洁净，汗液比较多就要及时清理，不要让它长期堆积在一起，容易滋生病菌。

2、健康饮食

平时尽量吃比较容易消化的食物，生冷、干硬的东西就尽量别吃了。多吃点蛋白质含量高的，和富含维生素的食物。

3、孕妇要注意

女性孕期或者是孕后，因为手术的关系，会增大感染妇科病的几率。所以要去专业医院，在一个消毒的环境下，才能避免感染。

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