患上了子宫肌瘤，女性是难以接受的，各种负面情绪堆积，影响了女性的健康。要知道，这种负面情绪是不能治病的，不仅不能治病，还会使问题更加严重，所以患上了子宫肌瘤的女性，要建立一个平和稳定的心态，不要有心理包袱，同时，在饮食上也需要注意一下。

1、注意饮食规律

有些朋友饮食不规律，饱一餐饿一餐，这不仅是对胃造成影响，对整体的健康都是有害的。

2、不能乱吃补品

并不是说，任何时候都适合吃补品，需要在医生的指导下食用。

3、饮食要清淡

平时的饮食可清淡一点，一些油腻的、脂肪含量较高的，都要尽量少吃或是不吃。

4、少吃刺激性食物

烟酒、辣椒这种刺激性强的食物，子宫肌瘤患者更要注意远离。

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