根据现代医学，女性一生中大概会排出400500枚卵子。每个月会固定排出一枚卵子，有些女性会排出23枚卵子。医学上把这个排出卵子的时间段叫做排卵期。如果在排卵期卵子没有受精，卵子中的卵泡液就会流出，从而导致卵泡内的压力下降，随后在一些列条件下，形成黄体，医学上叫做黄体期。

那么黄体功能不足会对女性造成什么危害呢？今天就带大家来了解下！

主要的症状有以下：

1、月经的失调：黄体功能不足，会导致女性的月经变短。

2、不孕：在女性怀孕期间会造成女性的不适，甚至出现流产等现象。

3、基础体温：女性排卵后，因为黄体不全会导致女性体温恢复缓慢。

4、子宫内膜不能产生正常的分泌反应，而且内膜反应都不均衡。

那么黄体功能不足我们日常中如何利用食物补充黄体呢？

首先，在饮食中，黄体功能不全患者应多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉等。这是因为姜可以增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用；羊肉则具有暖身和补益的作用，都是**的温热食品；

其次，患者平时多吃些大豆、红薯、山药、板栗类等富含有激素类的食物。这是因为大豆，富含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛。

第三，患者还需多吃些红枣、桂圆、枸杞等滋阴补肾的食物；待月经干净后，患者还可以每天喝红枣桂圆枸杞水，以辅助治疗黄体功能不全。

第四，此为，还特为您介绍一款可辅助治疗黄体功能不全的杞子二肚汤。

除了进行激素水平测定，临床上还可以根据基础体温的变化，进行判断是否有排卵以及黄体的功能如何。如果黄体期小于11天，属于黄体过早萎缩，如果持续时间正常，但体温的上升幅度小于0.3度，则可能为黄体发育不良，孕酮分泌不足，如果基础体温呈双向型，但是下降缓慢，则为黄体萎缩过程延长，导致子宫内膜不规则脱落。

四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院成立于1986年,是一所专业从事生殖健康及不孕不育研究与临床诊治的公立医疗机构。医院拥有百张床位的规模,职工200余人,有副主任以上职称的专业医师近30余人,其中...