?在肾结石发病率居高不下的环境下,人们的主要视线都集中在如何治疗肾结石上,而对于肾结石的主要致病原因却没有多少人.那么肾结石的治病原因不重要吗?其实不然,古人说:知己知彼,百战不殆.也就是说,对于肾结石,我们的了解越深刻,就能在日常的生活中更好的预防.

?下面是专家的介绍:

1、长期摄入大量的草酸食物,是导致肾结石的原因之一,朋友们应该尽量少吃含草酸较高的食物.典型的食物就是菠菜.菠菜中草酸含量非常高,不宜多食.

2、大量摄入高蛋白、高脂肪的食物,多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,代谢出现异常,很容易出现肾结石的情况.

3、假如不能有效的通过肾脏把多余物质的排除,难么男性患有肾结石的条件就形成了,经常食用糖分太高,蛋白质过量,能够让男性出现钙的过量吸收,后让草酸钙在体内的积存而形成尿结石.

4、喝水少.通常是长期不爱喝水的人,肾结石病发率要高于普通人.其原理也简单,当水分摄入不足时,会导致尿量的减少,尿液的浓缩,进而出现尿液浓度过高的现象.一旦达到饱和状态就容易析出晶体物沉淀,长期累积便形成结石.

5、代谢异常,男性应该在生活中尽量少的憋尿,因为尿酸可导致尿中草酸盐沉淀而形成尿结石.如出现高尿钙症,肾脏内钙浓度升高,增加了形成结石的危险.

温馨:针对肾结石形成的原因,务必要引起重视,提前做好各种预防准备,避免带来更严重的并发症,一旦发现有结石产生,应及时到医院接受专业的治疗,切不可拖延疾病.

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