夏天惬意的运动便是游水了，不只可以避暑降温，仍是一项**的训练方法，可以增强人体心肺功用和免疫力，不过，医师，女人在游水时要有卫生防护认识，不然很简单患上妇科疾病。

女人游水易给念珠菌“盯上”

女人在公共游水池游水时，假如不注意卫生和防护，很简单呈现感染，导致妇科疾病的发作，其间常见的是念珠菌阴道炎。

“女人在游水前要注意挑选消毒合格，卫生条件好，可以定时换水的游水场所。”健康的女人，阴道本身具有自净效果以及自我防护的功用，可是，假如经常到不卫生的场所游水，脏水会改动阴道的酸性环境，削弱其抗病才干，然后让病菌“有隙可乘”。

游水常见的感染为念珠菌阴道炎。“此感染的呈现其实是内因加外因的结合，即被感染者本身免疫力低下，或许现已呈现了菌群失调，一旦在游水时遇到了脏水或许游水后不注意清洁，无疑给感染制作了**的时机。”

感染了念珠菌阴道炎后，患者会呈现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。一旦呈现了症状需求及早就医，切莫自行用药，由于这类感染需求通过查看，确认感染的病菌后才干对症用药。“许多女人自行用药后，或许症状得到了暂时的缓解，但其实许多都是目标不治本。久而久之，一旦形成菌群失调后，医治的难度就会大大添加。”

两类人群不能游水

有两类人群**不要游水。一是处于经期的女人不能游水，由于在个时期，女人的宫口是打开的，脏水很简单跟着阴道上行到盆腔中，形成感染，此外，经期时女人的抵抗力大为下降，愈加简单遭到细菌的侵略。

有些女人以为经期假如用上棉条就可以定心游水了，这是一个误区。“棉条并不是一个彻底密封的活塞，脏水仍是能通过其进入阴道，形成感染。”

别的一类不能游水的人群是患有妇科炎症的女人，一方面游水会加剧其病况;另一方面，由于妇科炎症是会彼此感染的，有炎症的女人游水时会添加其他女人受感染的时机。

女人游水应恪守的“规矩”

女人游水首先要错开高峰期，由于人越多，感染的时机就越大。

别的，游水完后要注意清洗外阴，可用清洗液进行清洗，可是需求的是，清洗液不能过于频频运用，由于女人的阴道虽然有许多细菌，可是假如其处于平衡的状况，实践是起着维护效果，假如经常用清洗液清洗，反而会导致菌群的失调。

据美国公共卫生杂志报导，用阴道冲洗液的妇女比不必阴道冲洗液的妇女盆腔感染风险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了阴道的自洁功用，导致病原菌浑水摸鱼，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。

还有，女人在游水时**不要直接坐在泳池边歇息，由于池边的地板看似光亮，其实通过各类人群光脚踩来踩去后，有许多的细菌粘在上面，所以女人坐下时**先铺上浴巾。注意在公共场所维护好自己。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...