?众所周知，患有癫痫症的人不能做危险的高海拔工作和刺激运动，但适当的运动可以帮助一些癫痫患者让大脑慢慢恢复。癫痫患者不应该过于劳累运动，但这并不意味着他们不能运动，的运动量相对较小对于患者是好的。什么样的运动适合癫痫患者?

散步

时间可以由自己，但**是固定的，例如，饭后或密集的工作后，它可以放松紧张的肌肉和调节大脑神经。

慢跑

无速度，保持呼吸均匀，体温可以停止，跑步时全身放松。你的坚持，随着体力的增加，你可以逐渐增加量。

气功

练气功符合休养原则。这是治疗癫痫的好方法。如果它可以达到更高的水平，它对调节身体功能有更大的影响。

太极拳

太极拳是癫痫病人一种很好的活动方式。值得的是杨洁篪简化了日常生活，没有暴力动作，一切都在软中，如果你能调动思想，学会用气。

所有这些都是适合癫痫患者的运动。在病人治疗期间，适度的运动对病人的治疗有很大的好处。但你，如果你觉得癫痫发作，不要独自外出。我希望我们能摆脱癫痫，恢复健康。

简介 是集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化脑病医院。医院立足西安，辐射陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆五省，承担着我国西北五省的脑病防治工作任...