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性功能下滑该怎么办

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2019-06-15 14:44:15

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随着年龄的增长，再加上不正确的生活习惯和饮食习惯，都会导致男性朋友的的性功能下降，那么男性的呢？

1.多锻炼，增强体质：体质虚弱的人很难在房事方面一展雄风，那么自然阳痿、早泄便会找上门来。所以多锻炼身体对于性功能也会有所提升，还能增强自己的体质和免疫力。

2.学会自我调节缓解压力：现如今社会赋予男性的压力是很大的，不仅要忙事业，还要担起家庭的重则，再加上男性本不善言辞不愿与人倾诉，什么压力都愿意自己扛着，所以身体也很容易出现问题，导致性功能的下滑，所以想要提升性能力，也要学会自我调节缓解压力。

3.减少应酬，健康饮食：随着事业的发展，不少男性避免不了应酬，但是外面的饭菜为了**口味都会添加很多调料，这些调料会对身体造成一定的影响，其次应酬避免不了喝酒，而饮酒对于男性的性功能是有很大的影响，甚至会使男性出现阳痿早泄等性功能障碍的疾病。

男性30岁以后性能力下滑是无可避免的，但是平时注意饮食，多运动也是可以缓解的。

榆林男科医院榆林正规男性专科医院榆林男性医院是一家现代化综合性医院，目前设有：泌尿外科、妇科、医疗美容科等特色科室。医院各类设施先进、专科建设齐全、技术力量雄厚。我们始终秉承“健...

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