每年份的7，8号是高考的日子，这两天的时间孩子紧张，家长也倍感压力，炎炎烈日下也要等待着孩子从考场出来。那么有白癜风的孩子面对高考要注意什么问题呢?

注意缓解紧张的情绪

三年的努力要通过两天的考试来实现梦想，所以紧张的情绪肯定是有的，不过这里要白癜风患者，一定要调节好自己紧张的心情，可以去操场上走走，吹吹风听听音乐，高考考的不仅是能力还是心理素质。面对高考，不求超常发挥，能考出自己的实际水平就很好了。

高考前可以带领孩子做些轻松的活动，帮助缓解孩子紧张的心情，尽可能的让他们轻松面对高考，这样对病情也是有好处的。

注意考试期间营养的补充

夏季高温的天气，本来就很让人烦躁，加上高考的紧张，很多孩子吃饭可能就会出现问题。作为家长，一定要照顾好孩子的饮食起居，可以给孩子进行一些高能量、高蛋白、维生素B族食物的补充，帮助黑色素细胞再生，同时可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，保持营养均衡。

高考对于孩子来说可能是人生中**件大事儿，难免会紧张过度，家长一定要做好疏导的工作，不要让高压影响到身体黑色素细胞合成，加重了病情。

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