简单来说，没有痛过的人体会不了，痛过的人彼此会心一笑。

那种感觉，就好像错把洗衣机放到了肚子里。

那种感觉，仿佛一道闪电劈中你的腹部。

那种感觉，让人怀疑人生，我是谁?

如果痛经有开关，好想按一下关闭键，

嘀，您的痛经已关闭

什么是痛经

大多数姑娘是因为子宫内膜增厚，前列腺素的合成和释放导致子宫的小血管和平滑肌剧烈地收缩，而引发痛经。

前列腺素可不是省油的灯，它会把子宫管的严严的，宫颈管和宫颈口变得狭窄不宜通行，大姨妈想出都出不去，堵在体内，就会感到酸胀疼痛，不仅如此，前列腺素还会刺激到附近的肠道，造成肠蠕动增加，引起腹泻。

另外，疲劳，吃麻辣刺激性的食物也会导致子宫收缩，引发痛经，其次，受凉，焦虑等情绪也会引发痛经。

以上的原因都属于原发性痛经，这种痛经是属于没有潜在病症的情况，另外一种痛经是继发性痛经，是由病症引起的，常见的原因有子宫内膜异位症，子宫肌腺症、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等等。

继发性痛经不仅仅会造成强烈的痛经，还会引发更严重的后果，所以一定要积极治疗妇科疾病。

痛经怎么办

**先去医院检查确认，分清自己属于哪种类型的痛经。

原发性痛经的姑娘们注意：

保暖。经期注意保暖，尤其是腹部，避免受凉，不要吃冷饮。

注意经期卫生。每日用清水清洗私处，勤换内裤，勤换卫生巾，经期禁止性生活。

适度运动。可以轻柔的运动，如散步，瑜伽等，放松身心，缓解痛经。

注意休息。避免熬夜，**充足的睡眠，避免劳累，注意休息。

服用止痛药。实在难以忍受的时候可服用止痛药，具体客服。

保持平和的心情。不要过于紧张焦虑，放松心情，保持快乐。

热水泡脚。每天用热水泡脚，促进血液循环，缓解痛经。

关于继发性痛经，这是病，需要治疗，只有对应的疾病康复了，痛经才能得到缓解或消除。

敲黑板，姑娘，也许你只是需要↓

远东妇科痛经特色疗法

1、中医及中西医特色治疗：中医治根疗法、热奄包疗法、“三疗”中西医疗法西医辨病、中医辩证、中药治疗、针灸疗法

2、超微创治疗痛经：宫腹腔镜等妇科微创技术

3、特色药物治疗法：抑制排卵法、前列腺素合成抑制剂、β受体兴奋剂、钙通道阻滞剂;维生素B6及镁氨基酸螯合物、棉酚及中成药

4、辅助疗法：心理辅导+机体锻炼疗法

5、关爱疗法：专业医师科学建议患者生活中所需注意的事项及调理方法

学会用科学的方法，让自己舒服一点儿

姑娘们在日常生活中，多了解一些关于妇科的知识，坚持锻炼，提高自身抗病能力，注意性生活卫生，定期检查，积极治疗妇科疾病，保持好心情，远离痛经的骚扰。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...