生活中大家都知道头发对自己是很重要的，一个发型可以给人的气质形象提高很多分数，但是有的人却是由于各种原因导致头发脱落，长期头发脱落会影响到自己的容貌，给很多人造成一定的心理影响，因此大家要找出原因对症治疗，下面我们从。

1、遗传因素：一些人身体非常健康，也没有什么不良嗜好，饮食起居也非常有规律，就是头发掉得比较厉害，这种现象很可能是遗传造成的。判断是不是遗传性脱发有两个办法，一个是看脱发的时间，另一个是看脱发的部位。

2、精神因素：大家要是长期比较压抑、精神紧张等也是会导致自己头发掉得非常厉害的。那是因为人们要是长时间被负面情绪包围着，身体就会产生特殊的激素类成分，不但影响到大家的心理健康，而且也会导致头发掉落。

3、内分泌失调：头发也会受到内分泌的影响，一旦内分泌失调，头发也就会跟着掉落。导致内分泌失调现象出现的因素多种多样，像是熬夜通宵、饮食不健康、长期抽烟喝酒等等。

4、营养缺乏：角质蛋白是头发的重要组成部分，因此，大家需要摄入足够的蛋白质才能头发长出来。要是大家偏食、挑食，导致身体里面缺少蛋白质，就会使得头发变得非常暗淡，掉得也很厉害。

以上就是脱发的原因介绍了，原因还是很多的，我们可以从原因入手做好疾病的防治工作。生活中如果已经出现脱发的现象也不要太紧张，只要及时调理治疗，在生活中做好护理工作，相信脱发现象是很快可以得到有效的改善的，是可以重新拥有一头漂亮的头发的。

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