在患上白癜风之后患者要注意的就是平常的生活习惯，要注意多休息，不要太劳累，要注意劳逸结合，充足睡眠时间，可以参加一些对身心有益的活动，适当的锻炼身体，但是要注意运动量不要太大。那么，?

白癜风患者要注意，平时生活压力不要太大，要避免出现精神创伤。补充足够的营养，多吃一些富含微量元素的食物，饮食方面不要太油腻，可以多吃一些豆制品，还有蛋类、瘦肉和猪肝之类的食物，要避免出现外伤，降低外界对自身造成的刺激，少接触一些潮湿的环境。

白癜风患者要多了解这个疾病的知识，白癜风的出现是在很多因素的共同作用下形成的，比较常见的就是自身免疫学说，还有遗传的因素、外伤、微量元素缺失等等，都有可能会导致白癜风的出现，所以大家在生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

要是发现自己得了白癜风，一定要及时治疗，治疗白癜风比较普遍的方法就是使用药物治疗，而且治疗白癜风的时候要注意饮食习惯，还有生活习惯，治疗的时候患者一定要积极配合医生。

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