邯郸男健医院

(邯郸男科医院男性专科医院)

医院首页医院简介医院科室联系方式医院环境就医指南医院资讯科普知识患者答疑患者评价

怎么才能有效预防阳痿?

2019-05-06 15:33:42

怎么才能有效预防阳痿？相信生活中大多数男性都知道阳痿这一疾病，阳痿是是男性性功能障碍疾病之一，发病率较高，对男性的生殖健康造成很大的危害。阳痿是指在性生活时，男性的阴茎不能勃起或勃起不坚，或者中途疲软，无法进行正常的性生活，更无法达到女性满意。阳痿的危害还是很大的，所以早日做好预防。

阳痿的预防措施：

1、消除心理因素。

科学认识性，正确对待性，性是美好的，也是人的正常生理需求，不是什么见不光的事，所以要怀着美好的心态去对待它，而不将其视为恐惧和厌恶。不要因为一两次性生活的失败，就全部否定自己，一点自信心都没有。此外，夫妻双方多交流，多沟通，相互配合，避免不满情绪，共同努力，促进和谐的性福生活。

2、节房事。

性生活要有规律，不可过于频繁，否则长时间频繁的性生活，过于沉浸在性欲中，自慰过度及频繁等，都会导致阳痿。所以爱爱虽然美好，但是要有度，需要休息，需加油。

3、多做运动。男性在生活中可以多做健身运动，跑步、建身等，增强自身的体质，提高免疫力，可以改善心血管，促进性能力。

饮食调养。多吃壮阳食物，如麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

温馨：

阳痿对男性的身心健康伤害都很大，尤其不和谐的性生活，会破环两人之间的感情，所以，阳痿患者要及时治疗，早日控制病情，恢复健康。

开通无节假日医院,建院以来始终坚持为广大男性人群提供高质量的健康服务，全力营造舒适、温馨的绿色医疗环境，提供诚信、和谐的医疗服务。...

Tag:

预防阳痿

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】