男人看重的莫过于性能力，很多男人以为性才干的上下决议了一个男人才干的大小，而很多男性以为性才干的上下常常是时间决议的，他们以为时间越长就代表男人的性才干越高，所以很多男性经过各种方式来增加自己的性爱时间，那么真的是时间越长就代表性才干越高吗?正常的性爱时间是多长呢?
安康男人的性爱时间
至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。假定有恰当的停顿时间，再加上认识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，致使有时还要耐久。
男性中年期与更年期的性交才干
男人在5060岁之间，性欲不一定减退，致使几有些亢进。性才干致使也维持到6070岁。
40岁以后，做爱次数的限以不超越4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。
何谓正常的性才干
能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性交的**阶段。
男人性才干的合理尺度是510分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50100次/分钟。性行为的次数，受外来要素影响颇大，因此很难断定性才干的强弱。假定男人的做爱次数坚持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
做爱次数论
马丁路德说：“每周两次恰恰恰。”穆罕默德主张每隔 8天行房一次。苏格拉底以为10天一次为恰当。
黄帝的性学教员素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻"。
正常的性爱时间是多长呢?置信答案可能会令您非常的惊讶，但理想确实如此，所以各位男性要重新审视一下自己的性才干了，不要再一味的追求时间的长短了，这样反而会对您们之间的性爱产生影响，只需能够给对方足够的性刺激，而坚持一星期一次就算正常了。
激情的4个适用招术
支招1：多层套套法
固然性爱过程中，我们觉得戴上一个避孕套就曾经能够起到避孕效果了。但是为了更长时间的性爱，为了女人能够高潮，我们一定要多戴几层套套。
套上两三个有质量**的避孕套，这样不只可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对生殖器的刺激，延长你的持续时间。
支招2：姿势频变法
不要在性生活中，总是喜欢用一个姿势从开端持续到终了。这样的性爱方式不能说快感全无，但是想要更丰厚的性快感，这样是远远不够的。
侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间，缘由是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精愿望，从而延长性交时间。
支招3：时间控制法
控制时间，关于性爱中的男人来说，有些时分也是一种无形的性爱方式。男性要学会自如地控制射精前的心情，在高潮到来前，可以马上认识到并及时中止动作，坚持静止30～60秒，同时憋一口吻。
这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快抵达高潮。
支招4：肉体刺激法
假定你们有过性阅历，你会知道，在做爱过程中，我们假定能够对自己阴茎中止按压刺激的话，我们会瞬间没有了想要射精觉得。
说...
