“尿蛋白”居高不下？河南誉美肾内科医生您，不论男女，做好2件事，助你预防“肾衰竭”。

**， 避开憋尿、尿道感染

常爱憋尿的人很容易有肾虚问题出现，而容易出现尿道感染的自身原因便是喜欢憋尿，面料不仅增加肾脏的负担，也会增加前列腺的负担。所以爱憋尿的人很容易出现肾虚问题。而且憋尿容易破坏肾脏的免疫防御线，让肾脏被细菌和病毒感染。

第二， 避开重口味

经常吃含盐量过多的食物，容易吸收我们体内的水分，导致我们身体出现严重缺水现象，影响消化道对食物的消化分解，也容易影响肾脏对食物进行排毒，现在还会影响肾脏和尿液也容易出现尿蛋白现象。所以朋友们还是多吃清淡食物为好。或许能帮助你缓解肾脏。

原淇县同济肾病专科医院始建于1988年，于2010年正式更名为。 是河南省二级甲等中医医院，新乡医学院三全学院教学医院。被鹤壁市卫生和计划生育委员...