，腰椎间盘突出在日常生活中是一种常见的骨科疾病，近年来患有腰椎间盘突出的患者越来越多，该疾病病发初期的时候很容易被患者忽视，疏忽了病情错过了治疗的**时机患者不仅倍受痛苦，活动也会受到限制，顾名思义，腰椎病是指腰椎的综合性疾病，由于外力，关节的长期扭曲导致骨刺影响周围神经并感到疼痛，很多人对于腰椎间盘突出而的病因还不是很了解，接下来医生给我们讲解一下吧：

1.我的邻居多年来一直是体力劳动者，腰椎通常需要努力工作。很多时候，当时扭伤和不注意，损伤累积在一起，腰部经常疼痛，只在偶尔开始活动时才会受伤。如果你是认真的，你只能在床上待很长时间。

2.大多数腰椎病的发生都是由于腰椎的长期劳损造成的。例如，腰部压力过大和长期体重转移是腰椎病的主要原因。

3.腰椎病的发生与人们的日常坐姿有很大关系，例如，长期久坐或长时间站立也容易对腰部施加压力，这很容易引起腰椎病，我们必须注意预防腰椎病，为了预防腰椎病，我们应该注意日常生活中的保养。

，看了上述文章相信大家对于腰椎间盘突出的病因有所了解了，因此在日常生活中我们要多注意自己的身体，养成良好的生活习惯和工作习惯也是至关重要的，不要坐着或站立很久，你可以替代，工作一段时间，休息一下，此外，当你需要腰部支撑时，你应该尽力而为，如果您感觉有不适要及时找医生检查治疗，祝患者早日康复！