坏习惯是白癜风发病的主要原因，虽然白癜风的患病原因有很多，除了遗传这种无法避免的病因以外，其他病因几乎都是患者自己的不良习性引起的，很多患者觉得奇怪，自己并没有做伤害身体的事情啊，怎么会患上白癜风，其实疾病源头就是平日里那些鸡毛蒜皮的小事情，虽然当时问题不大，但是日积月累，总会有爆发的一天，爆发的那天就是患病的时候，因此想要远离白癜风，就要远离不良恶习，身体才不会受到疾病的威胁。下面就来看看：

1、规律性差的生活：受到不良环境影响的人，他们的生活时间表大多是没有规律的，因为长期处于这种环境，慢慢就适应了这种生活方式，很多人习惯在夜间娱乐，晚上通宵，早晨睡觉，到了晚上睡醒又继续通宵，该休息的时候得不到休息，时间长了铁打的身子也熬不住，自然就患上了白癜风。

2、不健康的饮食：上面说的不规律生活，就会造成自己不规律饮食，饮食不规律就没有固定的进食时间，什么时候饿了就什么时候吃，并且食物大多是快餐、零食、油炸食品和碳酸饮料，长期摄入这些没有营养的食物，就会导致人体微量元素缺乏，免疫力下降，别说白癜风，其他疾病也会一并患上。

3、长期化妆：这种现象大多出现在女性身上，不过也有部分男性存在这种问题。由化妆引起的白癜风有两点，其一，喜欢各种化妆品往脸上招呼，本来化妆品中就有大量的金属成分，还长时间覆盖在皮肤上，堵住毛孔的呼吸。其二，卸妆敷衍了事，没有卸干净，有害物质就会摄入皮肤深处，伤害了肌底皮肤，而皮肤又呼吸不了，无法排除毒素，就会患上白癜风。

4、不锻炼身体：皮肤细胞有呼吸和排毒的功能，运动会排出身体毒素，而缺乏锻炼是当代人的通病，身体得不到锻炼就不能顺畅的排毒，毒素长期潜在体内，自然就患上了白癜风。

上面所说的问题大家理解起来应该都不难，若是身边再发生同样的事，处理起来就会轻松很多，若是患上了白癜风，就要好好反省是不是自己的生活出现了问题，及时调整回来，千万不能有侥幸心理，否则伤害的只会是自己。

重庆华肤白癜风研究所是一家经卫生部门批准成立的专业治疗白癜风的医院，也是重庆市仅有的经过国家工商管理总局注册审批的®品牌皮肤病医院，同时也是西南地区大型白癜风研究所，多年来一直致力于白...