当你沮丧时不要怀孕。

一旦一个人处于焦虑，抑郁或沉重的思想负担状态，它不仅会影响精子或卵子的质量，而且即使怀孕了，也会影响母亲的荷尔蒙分泌。由于不良情绪的刺激，使胎儿不安，煽动，并影响生长。

没有太大的压力。

如果你想生一个健康的宝宝，你应该在怀孕前改变你的不良习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，注意平日的用药习惯，并改变改变工作的性质，减轻压力。

不要怀孕度蜜月。

因为婚礼后男女都从事婚姻和娱乐活动，所以消耗了身体超负荷，精子和卵子的质量下降，蜜月结婚时性生活频繁。它还影响子宫内精子和卵子的植入。

降低胎儿的质量，这不利于优生。

不要在路上受孕。

因为生活和旅行没有规律性，没有固定的地方，睡眠不足，饮食失调，缺乏营养，加上过度疲劳和旅行时的颠簸，这些都会影响胎蛋的生长或引起萎缩怀孕的子宫，导致流产或先兆流产.

生病期间不要怀孕。

因为这种疾病会影响身体和受精卵的质量以及宫内植入环境，所以在疾病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不良影响。

因此，如果其中一对患有急性疾病，就必须等待身体恢复并在考虑怀孕前停止服用该药。

不要在高龄时怀孕。

35岁以上女性畸形胎儿的比例随年龄增长而增加。

停止避孕药后不要怀孕。

避孕药具有抑制排卵和干扰子宫内膜受精卵植入环境的作用。

长期口服避孕药的妇女应在停药至少两个月后怀孕。放置避孕环的女性应在正常月经后等待2到3次才能怀孕。

这可以使子宫内膜和排卵功能恢复和适应，有利于受精卵的生长和发育。

不要接触放射性物质和剧毒物质。

因为生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感。

如果女性接触X射线，是在腹部受到照射后，需要4周才能怀孕。

如果您多次接触过杀虫剂和有毒化学物质，在完全脱离上述环境后超过一个月就更合适。

流产和早产后不要怀孕。

女性在早产和流产后患有创伤性子宫内膜感染。怀孕很容易再次流产并形成习惯性流产。因此，在**次流产或早产后，至少怀孕半年后，子宫环境有一个完整的恢复过程。去除葡萄胎后，隐藏在静脉丛中的滋养层细胞可在1至2年后再活化或甚至恶化。因此，对于葡萄胎手术后的患者，现在发现它是否发展还为时过早。

不要吸烟或饮酒。

因为烟草中的尼古丁和葡萄酒中的乙醇会损害精子细胞和卵细胞，所以经常吸烟和饮酒的女性应该等到戒烟后23个月。

丈夫**在怀孕前一个月戒烟戒烟。

在炎热和寒冷的季节不要怀孕。

早孕是胎儿大脑皮层初始形成的阶段。如果天气炎热，会影响人们的食欲，导致蛋白质摄入量减少，体内消耗量大，影响胎儿大脑的发育。在寒冷的季节，孕妇在室内更多，新鲜空气更少，呼吸道病毒暴露更多，容易感冒和损害胎儿。

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